Corona-Friedens-Übung

Wir kennen es fast alle – bei Corona und den politischen Maßnahmen unterscheiden sich die Meinung stark und Personengruppen werden gespalten. Jahrzehntelange Freundschaften lösen sich auf, Liebespaare trennen sich, Familien gehen entzwei. Und Hilfe? Weit und breit nicht in Sicht.

Doch das soll nun anders werden. Ich möchte Euch mit dieser Corona-Friedensübung eine Möglichkeit bieten, wie Ihr diesen gegensätzlichen Meinungen und Einstellungen begegnen könnt und mit Hilfe derer Ihr wieder in einen positiven Kontakt kommen könnt. Also setzt Euch zusammen und versöhnt Euch!

Wir alle haben Bedürfnisse und werden diese nicht erfüllt, führt dies zu unangenehmen Gefühlen. Es kann hilfreich sein, Euch Eure Bedürfnisse einmal zu vergegenwärtigen. Was sind Deine Gefühle und Bedürfnisse in Bezug auf die aktuelle Corona-Situation? Und was sind die Gefühle und Bedürfnisse Deines Gegenübers? Wie könnt Ihr konstruktiv miteinander sprechen ganz ohne Streit? Und wie sieht Eure gemeinsame Zukunft aus?

Die Corona-Übung ist eine Friedensübung, die auf die verschiedenen Meinungen in der aktuelle Corona-Situation zugeschnitten ist, aber auch problemlos auf andere Konfliktsituationen in Kleingruppen angewandt werden kann. In dieser Übung helfe ich Euch dabei, Euch über Eure Gefühle und Bedürfnisse auszutauschen und die andere Meinung zu akzeptieren. So könnte ihr Euch gegenseitig besser verstehen und wieder versöhnen. Euch kann es so gelingen, zukünftig wieder als Team zu funktionieren und euch emotional zu verbinden.